Klientenzentrierte Gesprächstherapie

Das größte Wagnis ist es, ganz man selbst zu werden.

Sören Kierkegaard

Sie sind der Schlüssel zur Lösung Ihrer Probleme – ich unterstütze Sie dabei.

Viel mehr als nur „Reden“: Die „Klientenzentrierte Gesprächstherapie“ nach Rogers ist die Grundlage meiner Arbeit. Sie basiert auf dem humanistischen Menschenbild, wonach Sie als Mensch alles zu Ihrer Heilung Notwendige in sich tragen. Somit sind Sie am besten selbst in der Lage, Ihre persönliche Situation zu analysieren und Lösungen für Ihre Probleme zu erarbeiten.

Carl Rogers hat empirisch bewiesen, dass sich eine Person aus sich selbst heraus verändert, wenn ihr eine Beziehung angeboten wird, die von Annahme, Wärme, Einfühlungsvermögen, Verständnis und Echtheit getragen ist. Unter diesen äußeren Bedingungen beginnt ein innerer Prozess – hin zur Lösung und Ganzheit.


Gemäß Rogers sind mir drei Eigenschaften im Umgang mit meinen Klienten wichtig:

  1. Kongruenz („Echtheit“) in meiner Haltung und meiner offenen Kommunikation mit dem Klienten
  2. Bedingungslose positive Wertschätzung gegenüber dem Klienten mit seinen Schwierigkeiten und Eigenheiten
  3. Empathie als einfühlsames Verstehen der Welt und der Probleme aus Sicht des Klienten

Durch das Schaffen einer vertrauensvollen Atmosphäre und der sogenannten hilfreichen Beziehung können Sie angstfrei und kreativ an der Lösung Ihrer Schwierigkeiten arbeiten. Sie stehen mit Ihren Gefühlen, Wünschen, Wertvorstellungen und Zielen im Mittelpunkt und erleben von mir aktives Zuhören und Einfühlungsvermögen. Ratschläge und Bewertungen werden vermieden.


Die Grundhaltung nach Carl Rogers besagt:

  • Jeder Mensch ist einzigartig.
  • Das menschliche Wesen wird als Einheit von Körper, Geist und Seele gesehen und ist mehr als die Summe seiner Teile.
  • Der Mensch ist ein Beziehungswesen – die Existenz vollzieht sich in zwischenmenschlichen Beziehungen.
  • Der Mensch kann Bewusstheit über sich selbst erlangen.
  • Der Mensch ist fähig zu wählen und zu entscheiden.
  • Der Mensch lebt intentional, das heißt er richtet sein Leben nach Zielen und Werten aus und strebt nach Kreativität.

 

Sind Sie bereit, Ihr eigener Spezialist zu werden? Dann lassen Sie uns miteinander reden, um herauszufinden, was Ihre nächsten Schritte sind.