Als Coach und psychologische Beraterin in Düsseldorf bringe ich Menschen in ihre Eigenverantwortung. Ich bin eine waschechte Westfälin, Jahrgang 1968, entspannt verheiratet und Mutter einer bezaubernden Tochter. Seit mehr als 20 Jahren lebe und arbeite ich im Rheinland.

Ich bin neugierig und offen, immer auf der Suche nach neuen Wegen und Lösungen. Ich mag es, auf Menschen zuzugehen und guten Kontakt herzustellen, denn hinter jedem Menschen steht eine Geschichte, die mich interessiert.

Meine tiefste Überzeugung ist, dass Lernen, Schule und Beruf Spaß machen dürfen. Ich unterstütze Kinder, Eltern und Familien dabei, ihren täglichen Herausforderungen mit Freude zu begegnen.

Die Familie soll ein fruchtbarer Nährboden für eine glückliche Kindheit und eine erfüllte Partnerschaft sein, mit engen Bindungen für einen starken Zusammenhalt und genügend Freiraum für die Verwirklichung eigener Träume und Ziele.

Die Familie: Ein “WIR”, in dem jeder “ICH” sein darf.

Im Alltag verlieren wir oftmals den Blick auf das Wesentliche – unser Potential! Mein Schwerpunkt liegt darin, dass dieser Teil (wieder-) erkannt und gefördert wird. Entdecken und zeigen Sie, was in Ihnen und Ihrem Kind steckt!

Sie möchten neue Perspektiven einnehmen, um Probleme zu bewältigen und Chancen zu ergreifen?

Wir unterstützen Sie dabei, Hindernisse aus dem Weg zu räumen, sich mutig Ihren Ängsten zu stellen und die Verantwortung für das eigene Glück zu übernehmen.

Im WindRose-Newsletter und bei regelmäßigen Infoabenden erfahren Sie mehr darüber, wie Sie mit Ihrer Familie selbst in stürmischen Zeiten den Kurs halten und neue Ziele ansteuern können.Das klingt spannend?

Dann lernen Sie uns kennen!

Alexandra Paulitschek

Seit 2025 ist Alexandra Paulitschek Teil des Teams der Praxis WindRose. Sie lebt vor den Toren Düsseldorfs und ist seit November 2022 zertifizierte Intueat-Coach. Alexandra begleitet Menschen auf ihrem Weg zu einem zufriedeneren Leben – ohne Diät, ohne Druck.

Schwerpunkte: Emotionales Essen, Völlegefühl und ständige Müdigkeit, Glücklich und frei ohne Diät.

Alexandra kennt den Kampf mit emotionalem Essen aus eigener Erfahrung. Über Jahre führten Stress und Überforderung immer wieder zu Essanfällen und schlechtem Gewissen. Durch Persönlichkeitsentwicklung und die Methode des Intuitiven Essens hat sie gelernt, entspannt und wertschätzend mit sich umzugehen – und genau diese Haltung möchte sie weitergeben.

Mit individuell auf ihre Klient:innen abgestimmten Tools wie Audios, Ernährungstagebuch und innerem Kind Coaching unterstützt sie dabei, mehr Leichtigkeit, Selbstakzeptanz und ein positives Mindset zu entwickeln.

Als einfühlsame und wertfreie Begleiterin hört Alexandra gut zu und hilft dabei, den Blick auf sich selbst neu und positiv zu gestalten. Sie freut sich, auch dich auf deiner Reise zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Denise Matt

Seit 2024 hat Dipl. Psych. Denise Matt ihr Büro in unseren Räumlichkeiten. Als erfahrene Expertin für agile Teamentwicklung unterstützt sie Menschen dabei, in der heutigen Arbeits- und Alltagswelt ihre Balance zu finden und dadurch erfolgreicher zu agieren. Ihre Arbeit basiert auf Werten wie Mut, Respekt und der Offenheit für unkonventionelle Wege, um gemeinsam die gesteckten Ziele zu erreichen – sei es in der Zusammenarbeit mit Teams oder im individuellen Coaching.

Im Bereich Erwachsenen- und Paarcoaching arbeitet sie erfolgreich mit mir zusammen. Gemeinsam helfen wir Menschen dabei, wieder mehr Balance, Zufriedenheit und Lebensfreude zu finden.

Denise Matt bietet zudem maßgeschneiderte Workshops, Moderationen und Coachings für agile Teams und fördert eine gesunde innere Balance. Sie steht auch als Interim Scrum Master zur Verfügung und begleitet Sie kompetent bei Burnoutprävention und Resilienzförderung. Zudem führt sie regelmäßig Trainings durch, die dabei helfen, besser mit Stress im modernen Arbeits- und Alltagsleben umzugehen.

Olaf Teschner

Olaf Teschner ist seit 2024 als Kinder- und Jugendcoach an Bord des WindRose Teams.

Durch seine eigene Biografie hat er sich sehr früh schon mit Krisenbewältigung und Ängsten auseinander gesetzt, und seine Mission lautet ganz klar: „Wenn ich es schaffe, auch nur ein Kind davor zu bewahren, durchzumachen, was ich durchmachen musste, dann habe ich alles richtig gemacht.“

Er verfügt als ausgebildeter WingChun Lehrer über langjährige Erfahrungen im Kids Training, insbesondere mit den Schwerpunkten Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Und auch als zertifizierter Suchthelfer hat er langjährige Erfahrung darin, sich selbst und andere nicht nur zu verstehen, sondern erfolgreich durch Krisen zu begleiten.

Er sagt von sich selbst: „Für mich persönlich ist die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mein Seelenplan.“ Und das dürfen Sie auch von ihm erwarten: er begleitet die Kinder und Jugendlichen eben mit Erfahrung und Seele. Seine Schwerpunkte sind insbesondere: Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein stärken, Ängste bewältigen, konstruktiv Grenzen setzen (auch: Umgang mit Mobbing und Übergriffen), Arbeit mit inneren Überzeugungen und Glaubenssätzen, Selbstfindung und auch Suchtprävention.